Рецепты сыроедения. Салат "Свежесть"

Рецепты сыроедения. Салат "Свежесть"

Эта свежесть просто жесть. Сыроедение учит вырабатывать огромное количество рецептов вкуснейших блюд. Сыроедческое меню расширяется и расширяется. Какие блюда повторяются, какие то отходят в сторону, уступая место новым задумкам нашего гениального шеф-повара.

Итак, о салате, которому я дал кодовое название «Свежесть». И делали мы его уже неоднократно, значит рецепт проверенный. Отличный праздничный салат. Украшение праздничного стола и услада вкусовых рецепторов.

Берем овощи: сладкий перец, огурцы, китайский салат, и еще экзотический фрукт авокадо. Подробнее о нем – фрукте, расскажем в наших материалах о растениях помощниках, следите за выпусками. Соотношение частей: 1 часть авокадо-2 части перца-4 части огурца-6 частей салата.
 
Все эти продукты крошим мелкой соломкой. И складываем в салатную емкость.

Заранее замачиваем зеленую гречку, примерно на ночь, и засыпаем ее в салат примерно 1 объемную часть.

 Все естественно перемешивается, немного солится и добавляется подсолнечное масло, конечно же нерафинированное и холодного отжима.

 Вкус совершенно изумительный, и конечно при последующем изготовлении этого блюда лучше всего ориентироваться на собственный вкус.
Количество показов: 2057
Дата создания: 17.04.2013 07:49:10
Кем создан (имя): (admin) Павел Третьяков
|
Рейтинг ()

Возврат к списку


 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение