Учимся молчать

Итак, вечер, дома, квартира, домашний уют и… почти покой. Но постоянно слышны шумы, тут говорит телевизор, там разговаривают люди. Не буду утрировать и доводить до абсурда описание шумовых красот, но ведь это так. Это становится особо заметно, когда приезжаешь в город и попадаешь в такое пространство после места, где просто разговор двух человек слышен метров за 300.

Молчание - золото

И еще, мы и с нами, постоянно кто-то говорит, язык и разговор перестали быть средство передачи информации, они стали средством произведения шумового фона. Не у всех. но у очень многих людей, они говорят, много и почти без смысла. Просто говорят чтобы заглушить мысли, заглушить внешние и внутренние шумы, отвлечься от переживаний и размышлений. Говорят в транспорте, говорят по телефону, говорят даже сами с собой или с телевизором. 

Неверное не стоит вдаваться в этот вопрос очень глубоко, а сразу переходить к вопросу - что же с этим делать. Согласен? А как думаешь, надо ли с этим что-то делать? Мне представляется, что надо, потому что остаюсь при своем мнении, что требуется хотя бы какое то время в своей жизни проводить в тишине сознания, чтобы мысли и события в жизни спокойно выстроились в ряд, без твоего понукания, чтобы твой организм, хотя бы чуть-чуть успел сам себя подкорректировать, без твоих мечтаний о болячках и травмах. Было бы очень интересно прочитать в комментариях твой вопрос - а почему вдруг ты мечтаешь о травмах? 

Совсем не зря сказано, что молчание - золото. Если хочешь научиться быть самым лучшим собеседником, то сначала научись хорошо и качественно молчать, потом - слушать, после этого - коротко и во-время сказать нужные слова, и только когда-то потом, после всего этого, говорить так, чтобы за твоими словами пошли люди. Потому что именно так ты научишься слышать людей в тот момент, когда говоришь, и сможешь отследить их реакцию на твои слова, по ходу корректируя свою речь.

А значит, для начала начинаем учиться молчать. Молчать, когда хочется прервать собеседника и вставить свой пример из жизни или высказать свое мнение. Молчать когда хочется сорваться и обругать незадачливого торопыгу. наступившего тебе на ногу. Молчать, когда хочется просто сесть и поболтать по телефону не о чем, заменяя болтовню, например, прогулкой по парку.

И как обычно давай начинать с малого. Для того, чтобы стать отличным оратором, и привлекать всех людей к твоим словам, в которых будет много смысла и мудрости, начни просто молчать, для начала молчи 10 минут в день. Причем не просто так молчи, а молчи осознавая, что ты молчишь, сконцентрировавшись на этом, сконцентрировавшись на своих ощущениях, на дыхании и успокаивая мечущиеся мысли. Возьми и из броуновского движения хаотичных мыслительных фейерверков строить полноводную ровнотекущую реку. 

А мне как обычно крайне интересно, что же у тебя получилось…

Павел Третьяков

Количество показов: 1428
Дата создания: 29.05.2016 12:33:10
Кем создан (имя): (admin) Павел Третьяков
|
Рейтинг (3.44)

Возврат к списку


2
Алена
Добрый вечер!
Хотелось поделиться своими  мыслями относительно тишины наедине с собой. Вот со всех сторон слышится фраза, что трудно найти человека, с которым приятно и легко молчать. Действительно ведь непростая задача. Я вот понимаю, что с  большей частью моего окружения, в «моменты тишины» я просто не буду встречаться. При этом у меня есть два человека, с которым мне не нужно ничего объяснять. С одним мы можем пойти гулять, в кафе и тд. И не будет безудержного потока болтовни, мы можем сидеть друг напротив друга и читать. И хорошо так. Ведь не всегда в тишину хочется быть одному. Со вторым достаточно фразы «давай помолчим» и оба знаем, что это молчание будет длиться около недели. При этом мы будем каждый день ходить вместе на обед, но не пророним ни слова. Никакой обиды, просто понимаем и знаем, что сейчас так. И не нужно приставать с вопросами и рассказами. Безумно ценишь таких людей и дорожишь каждой минутой с ними.
Хорошего вечера и молчите, когда вам этого хочется.
Имя Цитировать Скрыть Удалить 2
0
Светлана Цыбина
Цитата
Алена пишет:
Добрый вечер!
Хотелось поделиться своими мыслями относительно тишины наедине с собой. Вот со всех сторон слышится фраза, что трудно найти человека, с которым приятно и легко молчать. Действительно ведь непростая задача. Я вот понимаю, что с большей частью моего окружения, в «моменты тишины» я просто не буду встречаться. При этом у меня есть два человека, с которым мне не нужно ничего объяснять. С одним мы можем пойти гулять, в кафе и тд. И не будет безудержного потока болтовни, мы можем сидеть друг напротив друга и читать. И хорошо так. Ведь не всегда в тишину хочется быть одному. Со вторым достаточно фразы «давай помолчим» и оба знаем, что это молчание будет длиться около недели. При этом мы будем каждый день ходить вместе на обед, но не пророним ни слова. Никакой обиды, просто понимаем и знаем, что сейчас так. И не нужно приставать с вопросами и рассказами. Безумно ценишь таких людей и дорожишь каждой минутой с ними.
Хорошего вечера и молчите, когда вам этого хочется.
Аленушка, это здорово, что в окружении есть такие люди! Я вот далеко не со всеми родными и близкими могу так себя вести. Точнее, я-то могу, однако собеседник через пару минут судорожно начинает искать тему для разговора, руководствуясь тем, что "нужно ведь хотя бы о чем-то поболтать"
Имя Цитировать Скрыть Удалить 0
1
Светлана Цыбина
Паша, раньше вот я совсем не могла молчать. Болтала без умолку. Постоянно. А сейчас, если приходится долго говорить, чувствую физическую усталость. Как будто гантели в зале тягала. Поэтому люблю свои писательскую деятельность за то, что там я молчу. Хотя о тишине в голове в такие моменты говорить конечно не приходится :)
Имя Цитировать Скрыть Удалить 1
1
Павел Третьяков
Человек становится по-настоящему близким, кода у вас есть с ним о чем помолчать :)))

А про усталость во время разговора, так когда речь, становится из словесного поноса потоком передающим информацию - это уже становится совершенно другой работой, которая задействует далеко не только голосовые связи и мимические мышцы, но и твой энергетический потенциал, включая другие процессы в организме. Так что новые "мускулы" тоже надо "накачать", и все будет гораздо легче.

А труд писательский, так же ни в коем случае не похож на молчание внутри себя, если ты пишешь не набор пустых фраз, то перед тем как лечь на лист слова должны появиться в человеке в виде образов, которые и облекаются человеком в некое подобие картинки, которую ты пытаешься описать. Слов конечно не хватает, но так или иначе ты предпринимаешь попытку передать читающим отзвуки того самого образа, родившегося у тебя в голове.
Имя Цитировать Скрыть Удалить 1
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение